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聞き上手になる方法

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話をしていて気持ちが良い、
会話が盛り上がったり、
言いたいことをスムーズに話せている時は
たいてい相手が聞き上手なんだと思います。

また聞き上手な人は好意をもたれやすく、
人間関係に悩むこともあまりありません。
聞き上手になりたいと思う人はたくさんいらっしゃるけど、
理想とは程遠い状態になっているのではないでしょうか。
しかしちょっとしたコツや振る舞いで
あなたも簡単に聞き上手になることができます。

そこで聞き上手になるための
即効性がある方法をご紹介します。

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第一印象というのは3分33秒で決まるようです。
初めの3秒でおおよその印象が決まり、
あいさつなどの30秒であなたの雰囲気が判断され、
最後の3分で印象が定着する。
これが広い意味での第一印象のようです。
そして定着した印象が人間関係に
良い意味でも悪い意味でも影響を及ぼすのは
あなたも経験があるはずです。

たった3分半の間に相手との人間関係が
ほぼ決まってしまうというのは
考えてみれば恐ろしいことです。

よく「最初が肝心」と言われますが、
コミュニケーションに関しても例外ではありません。
聞き上手な人は否定的な発言をしないので印象が良く、
話しやすい雰囲気を身にまとっています。
言ってしまえば聞き上手ではなくても
この第一印象をコントロールすれば
そう思われることも可能というわけです。
聞き上手の第一歩として最初の3分33秒は
とても重要だと頭に入れておきましょう。

あなたは相手の話にうなずきをいれていますか?
そして話の内容に合わせて
うなずき方を変えているでしょうか。

これは簡単なようで難しいことです。
本来、人は自分の話をするのが
とても楽しいと感じるものです。
自分の話をするよりも、
相手の話を聞くことのほうが
よりエネルギーを消耗します。
するとついついテキトーに話をきいたり、
流してしまったりって少なく無いですよね~。
でもそれでは聞き上手にはなれません。

基本であるうなずきは相手に「話を聞いてもらっている」
という感覚を与える効果的な方法です。
さらにその効果を倍増させるには
ワンパターンなうなずきではなく、
相手が楽しく話している時は
「ウン、ウン」と早めに、
逆に悲しい内容の時は共感を示すように
ゆっくりうなずくことが基本的なポイントです。

そして、あなたの周りにあいづち下手な人はいませんか?
何を言っても「そうなんだ」「あっそう」「ふーん」
と素っ気ないあいづちしか返ってこないと
話す気も無くしてしまいますよね。

こういう人はぜひ反面教師にしましょう。
あいづちはコミュニケーションをスムーズに
してくれる潤滑油のようなものです。
そしてあいづちのパターンを増やすことで、
相手から色々な話を引き出せるようになります。
「あぁ!」
「いいですね!」
「うーん、それはひどい・・・」
「エーッ!すごい!」
「オー、なるほど」
この「アイウエオ+ひと言」の基本の組み立てを
知っているだけで雲泥の差ですよ。

又、相手の言葉のキーワードをつみ取って、
自分の言葉のはじめに持ってくるオウム返し
即効性があり簡単で効果抜群の万能テクニックです。

「話を聞いてくれているんだ」という感覚を
無意識にあたえますし、相互理解を深めることにもなります。
正に一石二鳥ですよね~

知人にこのオウム返しをよく使う人がいるのですが、
やはり話しやすいですし、人望が厚い人です。
しかし注意しなければならないことがあります。
それは「連続して3回以上繰り返さない」ことです。
効果抜群だからといってあまりに乱発し過ぎると
「あげ足をとっている」「バカにしている」
という印象を持たれてしまいます。

話し上手は難しいけれど
聞き上手はノウハウを知っていれば
誰でもなれると思いませんか?
うなずき方とあいづちの仕方を考えて

会話にオウム返しを挟んでテンポよく話せば
きっとお相手が明るくおしゃべりしてくれるようになりますよ~
是非行動してみてくださいね~

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ハッピー
埼玉県県北部で結婚相談所仲人をしていて、2018年は10年目に突入しました。仲人webライターハッピーと申します。日々わくわく楽しん笑顔でガンバって行きます~よろしくお願いいたします~







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